Sobre la Clase:

El trabajo principal de esta clase está enfocado en el Plexo Solar, en conectarnos con la Valentía de brillar con Luz propia. Vamos a trabajar cualidades como la voluntad, la valentía y la determinación. Es una clase de Vinyasa Flow desafiante que te sacará de tu zona de confort y te ayudará a conectarte con tu fuerza interior.  Practícala en las mañanas y preferiblemente antes de comer o con el estomago ligeramente vacío. 

Namasté